Mnogi od vas su ovo čuli i ranije — praznici mogu biti radosni i srećni, ali i prožeti stresom i obavezama. Umjesto da težite da doživite samo…… Read more “Vodič za praznike kroz punu svjesnost”
Tag: anksioznost
„Kako da znam osjećam li strah ili anksioznost?“
Postoji li lijek za strah, da li nam je uopšte potrebno tako nešto? Tema ovog bloga jeste razumijevanje emocije straha koju smo svi doživjeli, te nuđenje nove…… Read more “„Kako da znam osjećam li strah ili anksioznost?“”
Opsesivno-kompulzivni poremećaj iz ugla kognitivno-bihejvioralne terapije
Ukoliko je činjenica da većina ljudi ima neželjene, nezvane misli, i ukoliko svi ljudi imaju na hiljade spontanih misli tokom dana, zbog čega onda dvije ili tri…… Read more “Opsesivno-kompulzivni poremećaj iz ugla kognitivno-bihejvioralne terapije”